Una guía independiente de suplementos
Publicamos guías sobre suplementos para que puedas entender una etiqueta y comparar productos antes de comprar.
Por qué existe esta web
Elegir un suplemento en España es más difícil de lo que debería. Ves un envase que dice "1.000 mg de magnesio" y resulta que lleva 140. Lees que un producto "sirve para" diez cosas distintas y ninguna está demostrada. Preguntas en una tienda y te recomiendan lo que más margen deja.
Vitalidad y Salud es un proyecto editorial independiente. Nuestras guías citan sus fuentes, se limitan a lo que la normativa europea permite afirmar y van al grano.
Lo que nos comprometemos a hacer
- Decir solo lo que está demostrado y autorizado. Usamos únicamente las declaraciones de salud aprobadas por la Unión Europea.
- Darte las cifras que importan. Miligramos de magnesio elemental, precio por miligramo y lo que dice cada parte de la etiqueta.
- Ser transparentes con el dinero. Hoy no vendemos nada ni cobramos a marcas; si eso cambia, lo verás indicado. Lo detallamos aquí.
- Corregir cuando nos equivoquemos. Si encuentras un error, escríbenos y lo revisamos.
Cómo trabajamos
Empezamos por el magnesio porque es uno de los suplementos más buscados en España y también uno de los que más confusión genera. Cuando un tema esté bien cubierto, pasaremos al siguiente: probióticos, vitaminas, minerales… Cada uno con la misma forma de trabajar, que puedes ver en cómo evaluamos.
Lo que no somos: no somos una consulta médica ni una farmacia, y nada de lo que publicamos sustituye el consejo de un profesional sanitario.
¿Quieres decirnos algo? Escríbenos.